Štai ką reiškia visiškai pasitikėti savo partneriu, nes tai yra ne tik svarbu

„BONNINSTUDIO“ / „Stocksy“

Štai ką reiškia visiškai pasitikėti savo partneriu, nes tai yra ne tik svarbu

Autorius: Korey Lane, 2019 m. Kovo 26 d

Santykiai yra sunkus darbas, susidedantis iš jūsų ir jūsų partnerio kartu sudėtų blokų, kad užmegztų stiprų ryšį. Šie elementai, tokie kaip kantrybė, bendravimas ir pasitikėjimas, imasi darbo. Visų pirma pasitikėjimas yra nepaprastai svarbus norint sustiprėti kartu bet kuriuose santykiuose, o jei jums įdomu, ką reiškia visiškai pasitikėti savo partneriu, geros naujienos: Sunku, bet visiškai verta. Nepaisant to, kad pasitikėjimas gali būti sudėtinga problema, nes bet koks skaičius dalykų, pavyzdžiui, buvę santykiai, gali pakenkti mūsų galimybėms pasitikėti, santykių ekspertai sako, kad tai būtina.



„Pasitikėjimas sukuria esminius saugumo, saugumo ir atvirumo jausmus abiem partneriams“, - „Elite Daily“ pasakoja Anita Chlipala, pasimatymų ir santykių ekspertė bei licencijuota santuokos ir šeimos terapeutė. „Galite būti labiau pažeidžiami ir pagilinti ryšį bei meilę. Be pasitikėjimo santykiai turės daug negatyvo, nerimo ir atsiribojimo. “

kaip tu žinai, kad jis toks

Tačiau kaip atrodo visiškai pasitikėjimas savo partneriu? Ar tiesiog niekada nekyla abejonių? Ar žinai, kaip jie jaučia tave? Sąžiningai, tai yra daug daugiau nei tai, ir tai tikrai gali užmegzti ar nutraukti santykius, kaip sako Chlipala. Poros, kurios visiškai pasitiki viena kita, nesusiduria su tuo neigiamumu, nerimu ir atsiribojimu “, - sako Chlipala. Taigi, jei jūs ir jūsų partneris stengiatės, ji siūlo pažvelgti, kaip pasitikite vienas kitu. Tai gali būti kažkas, su kuo turite dirbti, ir tam visiškai nėra gėdos!



Gifas

Reikalas yra tas, kad visiškai pasitikėti savo partneriu reiškia ne tik tikėjimą, kad jie yra maisto prekių parduotuvėje, kai sako, kad jie yra maisto prekių parduotuvėje, o tai reiškia ne tik tikėjimą. „Pasitikėjimas yra daugiau nei autentiškas žinojimas, kad jūsų partneris sako tiesą ir teisingai praneša apie savo buvimo vietą“, - „Elite Daily“ pasakoja Denise Limongello, LMSW, psichoterapeutė ir Niujorko santykių ekspertė. „Pasitikėjimas taip pat yra žinojimas, kad jūsų partneris gali mąstyti jūsų vardu.“



dalykai, kuriuos reikia aptarti prieš judant kartu

Be to, visiškas pasitikėjimas savo partneriu reiškia aukštą pagarbos lygį. „Pasitikėjimas yra susijęs su partnerio ketinimais ir veiksmais kito atžvilgiu“, - priduria Chlipala. „Turėtumėte elgtis vienas su kitu pagarbiai, gerbdami ir geranoriškai. Tai taip pat yra jausmas, kad esate svarbus savo partneriui, kad esate svarbiausias prioritetas jūsų partnerio gyvenime. Pasitikėjimas yra gražus, ir tai gali pakeisti jūsų santykius.

Gifas

Viskas gerai ir gerai, bet kaip jūs iš tikrųjų galite padėti pasiekti tokį pasitikėjimo lygį tarp jūsų ir kitų jūsų reikšmingų? Anot Chlipala, tai vyksta per atvirą ir sąžiningą bendravimą. Ji sako, kad norėdami sukurti pasitikėjimą vienas kitu, pirmiausia turite būti visiškai sąžiningi su savo partneriu, net jei tai gąsdina. „Turite omenyje tai, ką sakote savo partneriui, net jei tai reiškia, kad pakenksite jų jausmams, kad santykiai būtų geresni“, - sako ji. „Nors jums gali nepatikti girdėti tiesą, žinojimas, kad jūsų partneris nieko nemeluoja ir neslepia, reiškia, kad jie sako, kuria pasitikėjimą“. Ekspertai sutinka, kad jūs ir jūsų partneris turite dirbti, kad pasiektumėte tą pasitikėjimo lygį.

Galiausiai nepamirškite, kad visiškas ir visiškas pasitikėjimas nėra galutinė paskirtis. „Pasitikėjimas yra nuolatinis procesas, kurį kiekviena šalis turėtų įsipareigoti dirbti kasdien“, - sako Limongello. „Puikus būdas parodyti pasitikėjimą savo partneriu yra padaryti tai, ko jis paprašė jūsų padaryti pirmą kartą. Jausmas, kurį girdi jūsų partneris, gali ne tik palengvinti pasitikėjimą, bet ir paskatins jus labiau bendradarbiauti su partneriu. Taigi, jei jūs ir jūsų partneris dar neturite pasitikėjimo, nesijaudinkite. Tam reikia laiko ir pastangų, tačiau jūsų santykiai dėl to bus daug stipresni. Jūs nusipelnėte būti santykiuose, kuriuose dalyvaujantys asmenys dalijasi pasitikėjimu, taigi nebijokite įsitraukti į darbą, ir jūs, ir jūsų partneris būsite dėkingi.