Kaip nešioti krūtinės segtuvą, teigia ekspertai

Marli Washington / „gc2b“ sutikimas

Kaip nešioti krūtinės segtuvą, teigia ekspertai

Autorius: Griffin Wynne, 2019 m. Gruodžio 16 d

Nors kai kurie sako, kad grožis slypi odoje, sunku paneigti psichologinę galią dėvėti tai, kas verčia jaustis tu. Jei esate priskirtas gimimo metu priskirtas moteriškas angelas (AFAB), galvodamas apie save vyriškesnį, žinojimas, kaip dėvėti segtuvą krūtinės srityje - kompresinį apatinį drabužį, kuris išlygina jūsų krūtinę, gali būti puikus žaidimo keitimas.



„Krūtinės rišimas reiškia bet kokio tipo drabužio nešiojimą, kad būtų galima suspausti krūtinės audinius lyties išraiškos tikslais“, - sako dr. Sarah M. Peitzmeier, Mičigano universiteto slaugos mokyklos docentė ir pagrindinė „The Binding“ autorė. „Sveikatos projektas“, 2016 m. 1800 suaugusiųjų transmaskulinių suaugusiųjų tyrimas. „Yra krūtinės segtuvų, kuriuos galite nusipirkti specialiai, tačiau kiti žmonės naudoja tokius dalykus kaip„ Ace “tvarsčiai ar kiti specialūs metodai, (pvz., Dėvi dvi sportines liemenėles).“

kaip subtiliai flirtuoti su vaikinu

Nors krūtinės rišimas yra sena praktika žmonėms, turintiems transmaskulinį spektrą, dr. Peitzmeier sako, kad to nebuvo tavo žinių apie privalomumą visuomenės sveikatos srityje iki Paskelbtas „Binding Health Project“ tyrimas.



Marli Washington / gc2b

Tyrimo metu padaryta išvada, kad krūtinės ląstos rišimas gali būti susijęs su tiek emocinės, tiek fizinės gerovės padidėjimu. Dauguma dalyvių teigė, kad įrišimas padėjo jiems įveikti lytinę disforiją ar diskomfortą kylančios dėl jiems priskirtos lyties, taip pat nerimas, depresija ir kitos psichinės sveikatos problemos. Be to, įrišimas suteikė fizinės saugos jausmą dalyviams, kurie jautėsi fiziškai nesaugūs arba dėl savo krūtinės gresia smurtu ir priekabiavimu.



Nors įrišimą galima susieti su daugybe psichinės sveikatos pranašumų, visi ekspertai pabrėžia susiejimo su sąmoningumu ir dėmesiu savo kūnui svarbą. „Didžiausias dalykas yra dydis“, - „Elite Daily“ pasakoja dr. John Steever, MD, pediatrijos docentas ir „Sinajaus kalno“ paauglių sveikatos centro Trans sveikatos programos medicinos direktorius. „Norite, kad būtų rišlus segtukas, kuris patogiai įsitaisytų, kad galėtumėte įeiti, kad galėtumėte įkvėpti - panašūs dalykai“.

Be to, kad nustatote reikiamą dydį, matuojant, tikrinant dydžių lenteles ir susisiekiant su prekių ženklais turint klausimų, dr. Steever patvirtina, kad svarbu reguliariai plauti segtuvą. Vašingtonas priduria, kad segtuvą reikia nešioti per ilgai. „Bendroji nykščio taisyklė: neturėtumėte rišti ilgiau kaip aštuonias valandas [vienu metu]. Tai visos mokyklos ar darbo diena “, - sako Vašingtonas. „Pabandykite išnešti segtuvą namuose, atsipūskite“.

Vašingtonas taip pat siūlo prieš miegą nuimti segtuvą. Be to, visi ekspertai siūlo giliai įkvėpti ir lengvai ištempti dienos metu, kad jūsų kraujotaka vyktų.

Kadangi segtuvas nešioja krūtinę, įrišimas taip pat gali padėti transmaskulininio spektro žmonėms, o ne dvejetainiams žmonėms, kurie kasdieniniame gyvenime yra labiau androginiški ar vyriški. Marli Washington, „gc2b“, laikinai priklausančios pereinamojo laikotarpio drabužių įmonės, įkūrėja, generalinė direktorė ir dizainerė, patvirtina, kad nešiojant segtuvą krūtinėje galima apriboti galimą sukčiavimą dienos metu. „Daug žmonių žiūri į tave ir pradeda klasifikuoti, kas tu esi, remdamasis jų pačių supratimu. Matydami krūtinę, galite jus sudėti į vieną kategoriją, kai iš tikrųjų nesate toje kategorijoje “, - sako Vašingtonas. „Įrišimas yra įrankis, galintis parodyti, kas esate realiame pasaulyje, ir leisti sau patikti tai, ką matote veidrodyje“.

Įpareigojimas gali ne tik padėti trans ir ne dvejetainiams žmonėms, esantiems autentiškesniems, bet ir suteikti kontrolės ir saugumo jausmą. „Mano kūno dismorfija pasireiškia įvairiais būdais, tačiau, kai turėjau pasirinkimą nešioti segtuvą, pajutau, kad labiau apčiuopiamai kontroliuoju savo kūną ir tai, kaip į jį žiūriu“, - Karsen, 20 m. asmuo iš Saginavo, Mičiganas, pasakoja „Elite Daily“. „Įsigijusi segtuvą patvirtinau save ir savo lytinę tapatybę tokiu būdu, kokio niekada nejaučiau anksčiau.“

27 metų Sarai, kuri nėra dvejetainis asmuo iš Filadelfijos, krūtinės įrišimas leidžia labiau išreikšti saviraišką kasdien. „Pirmą kartą užklijuoti segtuvą buvo viena lengviausių mano patirtų išgyvenimų“, - sako Sarah. „Visi mano drabužiai staiga tinka labiau, nei visada įsivaizdavau.“ [Man patogiau] nešioti garsesnius drabužius ir vėl mėgau dėvėti auskarus ir karolius, nes aš mažiau jaučiuosi „moteris“. “

Hario stiliai ir greita Taylor daina
Marli Washington / gc2b

Nors galbūt norėsite įsigyti rišiklio ASAP, dr. Steever pabrėžia, kad svarbu atlikti kai kuriuos tyrimus prieš perkant. Komerciniai rišikliai (t. Y. Rišikliai, perkami iš parduotuvės) paprastai svyruoja nuo 30 USD iki 50 USD ir būna įvairių dydžių ir spalvų. „Gc2b“, kaip perleidžiama nuosavybė, turi patyrusius ir apmokytus darbuotojus, pasiruošusius padėti rasti geriausią jūsų segtuvą. Kitos saldaus rišiklio užfiksavimo vietos yra „FLAVNT Streetwear“, „Underworks“ (kuriuos taip pat rasite „Walmart“) ir „Shapeshifters“, kurie rišiklius gamina nuostabiuose spaudiniuose.

Taip pat galite rasti naudotų segtuvų (dažnai pigesnių) iš tokių svetainių kaip „FTM Garage Sale“ ir „Transgender Clothing Exchange“. Ir jei jūs negalite nusipirkti segtuvų, yra daugybė nemokamų rišamųjų medžiagų programų, pavyzdžiui, „FtM Essentials“ nemokama jaunimo segtuvų programa, skirta 24 metų kūdikiams, ir aukojami „Point of Pride“ krūtinės segtuvų segmentams, kurie suteikia nemokamas naujas ir švelniai naudojami rišikliai, skirti transliuoti kūdikius.

Nuo priversti žmones jaustis panašiau į save, kaip padėti translyčiams angelams jaustis labiau suderintais su savo kūnu, krūtinės įrišimas gali būti dinamiška ir įvairiapusė priemonė. Nors niekada nenorite jaustis įrišime, buvimas segtuve gali jaustis visiškai patvirtinantis.

Ekspertai:

Sarah M. Peitzmeier, (ji) Mičigano universiteto slaugos mokyklos docentė ir pagrindinė autorė „Įrišimo sveikatos projektas“

Johnas Steeveris, MD, (jis / jis) Pediatrijos profesorius docentas ir Trans sveikatos programos medicinos direktorius Sinajaus kalno paauglių sveikatos centre

Marli Washington (jis / jis), pereinamosios pereinamosios aprangos įmonės „gc2b“ įkūrėjas, generalinis direktorius ir dizaineris

Studijos:

Peitzmeier, S., Gardner, I., Weinand, J., Corbet, A., & Acevedo, K. (2016). Krūtinės ląstos rišimo poveikis transseksualiems suaugusiesiems: bendruomenės atliekamas kryžminio pjūvio tyrimas. Kultūra, sveikata ir seksualumas, 19 (1), 64–75. doi: 10.1080 / 13691058.2016.1191675