Dažnos dušo klaidos yra priežastis, kodėl jūs išsiveržiate

„Shutterstock“

Dažnos dušo klaidos yra priežastis, kodėl jūs išsiveržiate

Autorius Olga Trembath, 2017 m. Kovo 31 d

Nėra nieko maloniau, nei po ilgos dienos išsimaudyti šiltu dušu - tačiau toks šiltas dušas iš tikrųjų gali sukelti spuogus. Kad ir kaip būtų keista, nors prausdamasis duše pašalinsite nešvarumus ir skatinsite atsipalaiduoti, jis taip pat gali pakenkti jūsų odai.



Oda yra didžiausias organas, kurį turime, ir tvirta, ir labai jautri. Oda turi gerųjų bakterijų sluoksnį, kuris padeda išlikti sveikiems. Bet dušą šis sluoksnis gali visiškai pašalinti, palikdamas odą linkusią į spuogus ir kitas sąlygas.

Nuo griežtų chemikalų iki mikrobų dušas gali sukelti žiaurų išsiveržimą, įskaitant kelių tipų spuogus, jei nesate atsargūs.



1. Jūs nepakeitėte savo kempinės / lufa.

Mes mėgstame įtrinti kempinę ant savo odos, tačiau dermatologai sako, kad tai nėra puiki idėja. Kempinės ir lufos užpildomos mikrobais ir negyvomis odos ląstelėmis.



Blogiausia, kad kempinė lieka vonioje, esant dideliam oro drėgnumui, kuri yra visų bakterijų auginimo vieta. Vienas geriausių būdų išvengti odos įtrynimo mikrobais ir bakterijomis yra investuoti į antibakterinę kempinę.

kaip save ten išleisti

2. Netikrinote muilo ingredientų.

Gifas

Daugelyje muilų yra natrio hidroksido, junginio, kuris sutrikdo odos pH pusiausvyrą. Priklausomai nuo jūsų odos tipo, muilas gali jį padaryti per sausą arba per riebų, dėl to gali atsirasti oda.

Laimei, yra daug natrio hidroksido muilo alternatyvų. Savo veidui galite išbandyti kokosų pieną, medų ar ramunėlių arbatą. Savo kūnui galite išbandyti muilus, pagamintus iš natūralių ingredientų, tokių kaip negyvosios jūros mineralai ir kokosų aliejus.

Taip pat galite pasigaminti savo muilą, jei esate meistriškas!

3. Per daug / per mažai pleiskanojate.

Apsauginiai dažikliai taip pat turi sunkių cheminių medžiagų, kurios gali pakenkti jūsų odai, palikdamos ją veikiant kenksmingiems teršalams.

Jei esate iš tų žmonių, kurie ją persistengia ir per daug nusausina odą, taip pat galite susidurti su sausa oda, sudirgimais ir senstančia oda. Norėdami apsaugoti savo odą, namuose galite pasidaryti savo šveitiklį, naudodami kavos malimo priemones arba mišinį, pagamintą iš medaus ir kukurūzų, kuriuos galite naudoti kartą per dieną.

4. Jūs netinkamai hidruojate.

Gifas

Viena iš priežasčių, kodėl patiriate pertraukas, yra hidratacijos trūkumas. Dušas skatina sausumą, todėl svarbu tinkamai drėkinti odą.

ar daro aukso dirbinius

Geriausias laikas hidruoti odą yra iškart po dušo, kai poras yra atviros ir jau drėgna. Tepkite natūralų simondsijų aliejų, kuris drėkina odą ir palieka ją švytinčią (neužkimšdamas porų).

5. Jūsų vandenyje yra priemaišų.

Daugiau kaip 80 procentų vandentiekio vandens yra laikoma kieta, tai reiškia, kad ji yra užpildyta chemikalais, tokiais kaip chloras ir sunkieji metalai.

Tai gali padaryti žaibišką jūsų odą, sukelti lūžius ir sudirgimus. Norėdami išvengti šios problemos, duše galite įdiegti filtrą, kuris iš vandens pašalina visas chemines medžiagas, todėl minkštesnis.

6. Jūs naudojate netinkamą šampūną.

Gifas

Kaip muilas ir šveitiklis gali pakenkti jūsų odai, šampūnas ir kondicionierius, kuriuos naudojate, gali turėti tą patį poveikį. Dermatologai sako, kad šampūnai gali užkimšti galvos odos poras ir sukelti niežėjimą.

Be to, kadangi šampūnas ir kondicionierius liečia jūsų odą, jie gali sudirginti ir atsirasti spuogų. Norėdami išlikti saugūs ir švarūs, pereikite prie natūralaus šampūno ir kondicionieriaus.

7. Jūs ignoruojate savo nugarą.

Ne paslaptis, kad spuogai gali pasirodyti ant jūsų nugaros, kaip ir ant veido. Net Kendall Jenner tai gauna.

Geriausias būdas įsitikinti, kad jūsų nugara bus tinkamai sutvarkyta, yra naudoti šepetį su natūraliais šeriais. Tai nuvalys jūsų nugarą, neišskleisdama mikrobų ir nedirgindama jūsų odos.